⭐️ راهنمای جامع خرید اسکی فضایی (الیپتیکال) از هایپرجیم 🏃‍♀️

انتخاب یک دستگاه ورزشی مناسب برای خانه یا باشگاه، تصمیمی مهم است که نیازمند بررسی دقیق و آگاهی از ویژگی‌های مختلف دستگاه‌ها است. در این میان، اسکی فضایی یا الیپتیکال، به عنوان یک گزینه محبوب و کارآمد، توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. این دستگاه، با ارائه تمرینی کم‌ضربه و فول‌بادی، می‌تواند به بهبود تناسب اندام، تقویت عضلات و افزایش استقامت قلبی-عروقی کمک کند. اما با وجود تنوع بالای مدل‌ها و برندهای موجود در بازار، انتخاب یک اسکی فضایی مناسب می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. در این راهنمای جامع، به بررسی نکات کلیدی و مهمی می‌پردازیم که در هنگام خرید اسکی فضایی از هایپرجیم باید در نظر داشته باشید.

چرا اسکی فضایی (الیپتیکال)؟ مزایای کلیدی

پیش از پرداختن به نکات خرید، بهتر است با مزایای استفاده از اسکی فضایی آشنا شویم. این دستگاه، به دلیل طراحی خاص خود، فواید متعددی را برای کاربران به ارمغان می‌آورد:

• تمرین کم‌ضربه: الیپتیکال حرکتی نرم و روان را ارائه می‌دهد که فشار کمتری به مفاصل زانو، مچ پا و لگن وارد می‌کند. این ویژگی، اسکی فضایی را به گزینه‌ای ایده‌آل برای افراد با مشکلات مفصلی، آسیب‌دیدگی‌های ورزشی یا وزن بالا تبدیل می‌کند.

• تمرین فول‌بادی: برخلاف برخی از دستگاه‌های ورزشی که تنها بر روی عضلات خاصی تمرکز دارند، اسکی فضایی عضلات متعددی را درگیر می‌کند. عضلات پا (چهارسر، همسترینگ، ساق)، باسن، شکم، کمر، سینه، بازوها و شانه‌ها همگی در طول تمرین فعال می‌شوند.

• بهبود تناسب اندام و کالری‌سوزی بالا: تمرین با اسکی فضایی به سوزاندن کالری و چربی‌سوزی کمک می‌کند. میزان کالری سوزانده شده به عواملی مانند وزن، شدت تمرین و مدت زمان آن بستگی دارد. با این حال، الیپتیکال معمولاً در مقایسه با سایر دستگاه‌های هوازی، کالری بیشتری می‌سوزاند.

• افزایش استقامت قلبی-عروقی: تمرین منظم با اسکی فضایی، ضربان قلب را افزایش داده و سیستم قلبی-عروقی را تقویت می‌کند. این امر به بهبود سلامت قلب، کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی کمک می‌کند.

• تنوع در تمرین: الیپتیکال‌ها معمولاً دارای تنظیمات مختلفی برای مقاومت، شیب و برنامه‌های تمرینی از پیش تعیین شده هستند. این ویژگی به شما امکان می‌دهد تا تمرینات خود را متنوع کرده و از یکنواختی جلوگیری کنید.

• مناسب برای استفاده در خانه: بسیاری از مدل‌های اسکی فضایی، طراحی جمع و جور و قابلیت حمل آسانی دارند. این امر به شما امکان می‌دهد تا در هر زمان و مکانی که می‌خواهید، به تمرین بپردازید.

راهنمای جامع خرید اسکی فضایی از هایپرجیم

اکنون که با مزایای اسکی فضایی آشنا شدیم، به بررسی نکات مهم در هنگام خرید این دستگاه می‌پردازیم. هایپرجیم به عنوان یکی از معتبرترین فروشگاه‌های عرضه کننده تجهیزات ورزشی، طیف گسترده‌ای از اسکی فضایی‌ها را با برندها و مدل‌های مختلف ارائه می‌دهد. در هنگام انتخاب اسکی فضایی از هایپرجیم، به نکات زیر توجه کنید:

1. نوع اسکی فضایی: خانگی یا باشگاهی؟

اسکی فضایی‌ها به طور کلی به دو دسته خانگی و باشگاهی تقسیم می‌شوند. اسکی فضایی‌های خانگی معمولاً کوچکتر، سبک‌تر و ارزان‌تر از مدل‌های باشگاهی هستند. این مدل‌ها برای استفاده‌های شخصی و خانگی مناسب هستند. در مقابل، اسکی فضایی‌های باشگاهی بزرگتر، سنگین‌تر و مقاوم‌تر هستند و برای استفاده‌های سنگین و مداوم در باشگاه‌های ورزشی طراحی شده‌اند. اگر قصد دارید از اسکی فضایی به طور منظم و برای مدت طولانی استفاده کنید، بهتر است یک مدل باشگاهی را انتخاب کنید.

اسکی فضایی باشگاهی

اسکی فضایی دارای مدل ها و کارکردهای مختلفی است. اسکی فضایی باشگاهی معمولاً از نوع خانگی آن بزرگتر و دارای قدرت بیشتری است که خرید اسکی فضایی را در نوع دلخواه می توانید انجام دهید.

2. وزن قابل تحمل دستگاه

یکی از مهم‌ترین عواملی که در هنگام خرید اسکی فضایی باید به آن توجه کنید، وزن قابل تحمل دستگاه است. اطمینان حاصل کنید که دستگاه انتخابی شما می‌تواند وزن شما و سایر اعضای خانواده‌تان را به راحتی تحمل کند. انتخاب دستگاهی با وزن قابل تحمل پایین‌تر از وزن شما، می‌تواند به آسیب دیدن دستگاه و کاهش عمر مفید آن منجر شود.

3. طول گام

طول گام به فاصله بین پدال‌های دستگاه در طول حرکت اشاره دارد. انتخاب طول گام مناسب، برای راحتی و کارایی تمرین بسیار مهم است. به طور کلی، افراد قد بلندتر به طول گام بیشتری نیاز دارند. یک قانون کلی این است که طول گام باید حداقل 18 اینچ باشد. با این حال، بهتر است قبل از خرید، دستگاه را امتحان کنید و مطمئن شوید که طول گام برای شما مناسب است.

4. سیستم مقاومت

اسکی فضایی‌ها از سیستم‌های مقاومت مختلفی استفاده می‌کنند، از جمله سیستم مقاومت مغناطیسی، الکترومغناطیسی و اصطکاکی. سیستم مقاومت مغناطیسی معمولاً ساکت‌تر، نرم‌تر و بادوام‌تر از سیستم‌های دیگر است. سیستم مقاومت الکترومغناطیسی امکان تنظیم دقیق‌تر مقاومت را فراهم می‌کند. سیستم مقاومت اصطکاکی ارزان‌تر است، اما معمولاً پر سر و صداتر و کمتر بادوام است.

5. امکانات و ویژگی‌ها

اسکی فضایی‌ها دارای امکانات و ویژگی‌های مختلفی هستند، از جمله نمایشگر LCD، برنامه‌های تمرینی از پیش تعیین شده، حسگر ضربان قلب، پورت USB، اسپیکر و غیره. انتخاب امکانات و ویژگی‌های مورد نیاز، به سلیقه و نیازهای شما بستگی دارد. اگر به دنبال یک تمرین متنوع و جذاب هستید، بهتر است دستگاهی را انتخاب کنید که دارای برنامه‌های تمرینی از پیش تعیین شده و امکان اتصال به برنامه‌های ورزشی آنلاین باشد.

6. برند و گارانتی

انتخاب یک برند معتبر و با سابقه، می‌تواند تضمینی برای کیفیت و دوام دستگاه شما باشد. برندهای معتبر معمولاً محصولات خود را با گارانتی ارائه می‌دهند. قبل از خرید، حتماً شرایط گارانتی را به دقت مطالعه کنید.

7. بودجه

قیمت اسکی فضایی‌ها بسته به نوع، برند، امکانات و ویژگی‌ها متفاوت است. قبل از خرید، بودجه خود را مشخص کنید و بر اساس آن، به دنبال دستگاه مناسب بگردید. به یاد داشته باشید که همیشه ارزان‌ترین گزینه، بهترین گزینه نیست. گاهی اوقات، پرداخت کمی بیشتر برای یک دستگاه با کیفیت‌تر و بادوام‌تر، می‌تواند در بلندمدت به صرفه‌تر باشد.

مقایسه اسکی فضایی با سایر دستگاه‌های ورزشی

اسکی فضایی یکی از محبوب‌ترین دستگاه‌های ورزشی هوازی است، اما گزینه‌های دیگری نیز در بازار وجود دارند. در این بخش، به مقایسه اسکی فضایی با سایر دستگاه‌های ورزشی رایج می‌پردازیم:

انتخاب دستگاه ورزشی مناسب، به اهداف، نیازها و ترجیحات شما بستگی دارد. اگر به دنبال یک تمرین کم‌ضربه و فول‌بادی هستید، اسکی فضایی گزینه مناسبی برای شما است.

تمرینات متنوع با اسکی فضایی باشگاهی

یکی از مزایای اسکی فضایی، امکان انجام تمرینات متنوع با آن است. با تغییر تنظیمات دستگاه، می‌توانید عضلات مختلفی را درگیر کرده و چالش‌های جدیدی را تجربه کنید.

در ادامه 3 تمرین با اسکی فضایی باشگاهی برای شما معرفی کردیم.

تمرین جلو به عقب

هنگام انجام این تمرین شیب همواره روی 9 درصد می ماند و تنها مقاومت و جهت حرکت پای شما متناوب است. این تمرین روی ماهیچه های پایین تنه تمرکز دارد و انجام آن بدون دخالت دست مقاومت قسمت پایینی بدن را بیشتر می کند.

• برای گرم کردن 3 دقیقه با شیب 9 درصد و مقاومت 6 روبه جلو پا بزنید.
• 3 دقیقه بعدی مقاومت را به 12 افزایش داده و روبه جلو پا بزنید.
• 3 دقیقه با مقاومت 12 به عقب پا بزنید.
• 3 دقیقه با مقاومت 13 به جلو پا بزنید.
• 3 دقیقه با مقاومت 13 بدون دست و به عقب پا بزنید.
• 3 دقیقه با مقاومت 14 بدون دست و به جلو پا بزنید.
• 3 دقیقه با مقاومت 14 به عقب پا بزنید.
• 3 دقیقه با مقاومت 15 به جلو پا بزنید.
• 3 دقیقه با مقاومت 15 به عقب پا بزنید.
• برای خنک کردن 3 دقیقه با مقاومت 6 در اسکی فضایی به جلو پا بزنید.

تمرین چالش شیب

این تمرین بر روی شیب و مقاومت ها با دستگاه الیپتیکال یا اسکی فضایی تمرکز دارد. با اتمام اسن تمرین شما تلاشی بی نظیر انجام دادید و مطمئناً فردای تمرین عضلات پاهایتان را کاملا حس خواهید کرد. تمرین چالش شیب به صورتی است که هر 3 دقیقه مقاومت و سطح شیب دستگاه تغییر میکند. خرید اسکی فضایی باشگاهی را با دقت فر اوان انجام دهید.

• برای گرم کردن 3 دقیقه با شیب 7 درصد و مقاومت 9 پا بزنید.
• 3 دقیقه بعدی شیب را به 9 درصد و مقاومت را به 12 افزایش دهید.
• 3 دقیقه با شیب 12 و مقاومت 10 پا بزنید.
• 3 دقیقه با شیب 10 و مقاومت 13 پا بزنید.
• 3 دقیقه با شیب 13 و مقاومت 11 پا بزنید.
• 3 دقیقه با شیب 11 و مقاومت 14 پا بزنید.
• 3 دقیقه با شیب 14 و مقاومت 12 پا بزنید.
• 3 دقیقه با شیب 12 و مقاومت 15 پا بزنید.
• 3 دقیقه با شیب 15 و مقاومت 13 پا بزنید.
• برای خنک کردن 3 دقیقه با شیب 7 و مقاومت 9 پا بزنید.

برندهای معتبر اسکی فضایی در هایپرجیم

در هایپرجیم، می‌توانید اسکی فضایی‌های باکیفیت از برندهای معتبر و شناخته شده را پیدا کنید. برخی از این برندها عبارتند از:

انتخاب نهایی: چرا هایپرجیم؟

انتخاب هایپرجیم برای خرید اسکی فضایی، مزایای متعددی را به همراه دارد. هایپرجیم به عنوان یک فروشگاه معتبر و با سابقه، طیف گسترده‌ای از اسکی فضایی‌ها را با برندها و مدل‌های مختلف ارائه می‌دهد. کارشناسان مجرب هایپرجیم، آماده ارائه مشاوره تخصصی به شما برای انتخاب بهترین دستگاه متناسب با نیازها و بودجه شما هستند. علاوه بر این، هایپرجیم خدمات پس از فروش و گارانتی معتبری را برای محصولات خود ارائه می‌دهد. در مقایسه با فروشگاه‌های دیگر مانند بانی اسپرت یا ایران‌فیت، هایپرجیم تمرکز بیشتری بر ارائه محصولات با کیفیت و خدمات مشتری‌مدارانه دارد. با توجه به تنوع محصولات، قیمت‌های رقابتی و خدمات پس از فروش عالی، هایپرجیم بهترین انتخاب برای خرید اسکی فضایی است. بنابراین، اگر به دنبال یک اسکی فضایی با کیفیت و بادوام هستید، هایپرجیم بهترین گزینه برای شماست.

فروشگاه هایپرجیم

نمایشگاه و فروشگاه : 02166006000 - 02166005000 - 02166055079 

تماس با کارشناسان : عبدالحسینی ← 09122648409 حاجیلویی ← 09122108002

آدرس نمایشگاه و دفتر فروش : تهران خیابان آزادی به سمت انقلاب جنب مترو شادمان نبش کوچه زمانی پلاک 6 ساختمان 133 طبقه ی چهارم واحد 6 

سوالات متداول اسکی فضایی (الیپتیکال)